Yasuhiro Abe | a personal blog

 前日の35℃越えの猛暑日だったので冷凍ドリンクを多めに用意して朝3時半に出発。眠気が取れなかったので佐久平PAで少し寝てから菅平へ。登山口に7時前に到着。誘導の方に聞いたところ駐車料金200円は後払いでいいとのこと。暑さ対策のため短パン半袖で登り始めましたが標高が上がるにつれ風...

　前回の 血液検査の結果 から糖尿病予備軍であることが判明したので定期的に走ることにしました。以前は市民駅伝があったのでそれを目標に走る機会があったのですがコロナ禍でここ2年駅伝がありません。先日市報を見ていると月間100km走破にチャレンジするアプリが紹介されていたので折角なの...

 先日本屋でNHKラジオのロシア語講座のテキストを買いに行ったときに目に入った話題の本『同志少女よ、敵を撃て』 結構な分量があるし戦争ものなので迷いましたが結局購入。途中、付いて行けない部分もありましたが何とか昨日読み終えました。第二次世界大戦の独ソ戦のソ連軍の女性スナイパー...

 初期のころからフォローしていた  Lubos Motl  のブログ The Reference Frame: Supersymmetric world from a conservative viewpoint が4月から閉鎖されています。ネット言論空間の検閲に抗議してのことで...

 参加メンバーのおかげで、 去年 に引き続き今年も昇格できました。問題なければ来年からは2部になる予定です。私は２試合で1勝1敗でした。負け試合では反省点が多く今後改善の必要あり。リターンミスをしないこと、スマッシュを決めきること、緩いサーブで入れにいかない、積極的にボレーにいく...

 今日は子供の小学校の学校公開。未だに分散開催で1時間しか参観できませんでした。体育館でのセイフティ教室というので地元の警察が来て「万引き防止について」の啓発ビデオを3年生全員に見せてくれました。さすが警察が制作しただけあってNHK教育番組などより内容はかなりリアルで、友達に誘わ...

先月、長女の入学式に行った際に久しぶりに昔のスーツを着たのですが相変わらず腹周りがきつくなっていたので、全く痩せていないことが発覚。定期的に運動をして健康な気になっていましたが、年齢・遺伝の要素から糖尿病予備軍の自覚が心の中で確定しました。というか、子供と一緒にお菓子をバカ食いす...

 今年も玄関前の巣箱からヒナが巣立ちました。 雨の翌日、無風で晴天の午前中に巣立つのがお約束になっています。以前は、餌やりの様子も気になって動画を撮っていましたが、今年はあぁまた来てるなという程度で見守っていただけでした。子供たちが登校後、ヒナの声が何時にもまして賑やかだなあと思...

 何度やっても忘れているのでもしものためのメモ。一年毎更新のJPRSドメイン認証型SSLの場合について。更新手続きはこちら https://ssl.sakura.ad.jp/flow/update/ 「オンラインから更新」を選択。登録クレジットカード情報を確認してからオプションは...

 昨日下の子（8歳）と2人で久しぶりに市原まで行きました。アクアラインが混みそうだったので朝6時過ぎに出発。実際、渋滞につかまりましたが、現地に8:20頃到着。開園まで30分ほど並びました。「ゆめ花」15歳の誕生日だったこともあり大盛況でした。